SOLSTICE | Angiegotwings

Bienvenue dans SOLSTICE, un challenge de 21 jours pour

RESPIRER, S’APAISER & RAYONNER cet été !

OBJECTIF DU CHALLENGE

Ancrer la pratique régulière de la cohérence cardiaque (3 fois par jour) pour enfin voir et ressentir les nombreux bienfaits liés à cette merveilleuse pratique.

FORMAT DU CHALLENGE

Du 20 juin au 10 juillet (21 jours)
3 sessions de cohérence cardiaque par jour
7 alchimies / fréquences différentes, chaque musique durant 3 jours
1 groupe Telegram privé pour les échanges, replays et partages
1 séance en live sur Zoom chaque matin à 7h00 en semaine et 9h le week-end (replay dispo)

SESSIONS COHÉRENCE CARDIAQUE

Tu vas respirer sur 7 alchimies différentes, conçues pour t’accompagner dans différents états : ancrage, légèreté, centrage, ouverture, douceur, etc. grâce à 7 fréquences sacrées. Les sessions en live du matin durent env. 20 min et celles faites en autonomie env. 10min.

LE RITUEL DU MATIN - LIVE ZOOM

Tous les matins à 7h00 en semaine et 9h00 le week-end, on se retrouve pour une courte séance en live sur Zoom 20 à 30 minutes max.

Replay disponible chaque jour dans le groupe Telegram.

MAINTENANT